Вострухова Светлана Викторовна

Вострухова

  • Помогу наладить сон.
  • Помогу избавиться от синдрома апноэ сна и храпа.
  • Помогу с лечением хронических заболеваний сердца и сосудов, ЖКТ.


Светлана

Врач. Психолог.
Кардиолог-сомнолог
Пройдите тест, узнайте свои сильные стороны прямо сейчас и получите скидку 50% на разовую консультацию.
Вы получили скидку 50% на первую консультацию!  
Пройдите тест, узнайте свои сильные стороны прямо сейчас и получите скидку 50% на разовую консультацию.
Для того, чтобы качественно улучшить ваш жизненный путь, я хотела бы попросить вас ответить на вопросы. Они помогут мне узнать, на каком этапе вы находитесь сейчас!
Что для вас значит работа? Для чего вы трудитесь?
Что вам нравится и не нравится в вашей текущей работе?
Каких изменений вы хотите достичь? За какое время?
Насколько это важно для вас по 10-бальной шкале?
1
10
Что вы готовы сделать уже сейчас, чтобы достичь желаемых изменений?
Ваш email
Ваш телефон
Пожалуйста, ответьте на несколько вопросов, чтобы определить, на каком этапе вы находитесь сейчас. Я пойму, чем смогу вам помочь, и подарю вторую (1+1) консультацию в подарок!.

Кто я?

Здравствуйте!
Я, Светлана Вострухова.
Кардиолог-сомнолог.
Кандидат медицинских наук.

Окончила Московскую Медицинскую Академию
им. И.М. Сеченова в 2002 году.

"Моя профессиональная деятельность сложилась так, что мне приходится иметь дело с «немыми» болезнями. Апноэ сна, ожирение, бессонница, никотиновая зависимость не причиняют боли, но разрушают тело и мозг постепенно, в течение многих лет.

Я являюсь убежденной сторонницей стратегии активного сотрудничества врача и пациента в борьбе с болезнью и поиске оптимального решения для каждого конкретного случая".

Искренне ваша, доктор Вострухова.

Кардиолог-сомнолог.
Кандидат медицинских наук.
Специализируется на лечении заболеваний сна и психосоматических расстройств .
Вострухова Светлана Викторовна

"Моя профессиональная деятельность сложилась так, что мне приходится иметь дело с «немыми» болезнями. Апноэ сна, ожирение, бессонница, никотиновая зависимость не причиняют боли, но разрушают тело и мозг постепенно, в течение многих лет. Значимые для пациента симптомы появляются уже на запущенных стадиях, когда риски сердечно-сосудистых или онкологических событий крайне высоки или уже реализованы. Полагаю, что в борьбе с этими «ласковыми убийцами» есть два ключевых фактора, определяющих успех: первый – информированность человека о том, что такие болезни в принципе есть, и как их можно у себя заподозрить. Второй – это как можно большее количество рычагов, с помощью которых пациент может держать ситуацию под контролем. Некоторые из этих рычагов пациенты находят сами методом проб и ошибок, в то время как врач может предложить методы лечения, доказавшие свою безопасность и эффективность.
Своей задачей как врача я считаю помощь пациенту в распознавании проявлений болезни, достоверно эффективное и безопасное лечение, а также обучение человека управлению своим телом, сном, питанием, работоспособностью – факторами, определяющими активное долголетие.
Я являюсь убежденной сторонницей стратегии активного сотрудничества врача и пациента в борьбе с болезнью и поиске оптимального решения для каждого конкретного случая". 

Искренне ваша, доктор Вострухова.

Хотите качественных изменений жизни?
Вас мучает храп и лиапноэ?
Не можете долго уснуть?
Все ответы уже у вас
внутри. И я докажу это!
Тому, кто долго
не может уснуть
Трудоголикам,
с синдромом "отличника"
Тому, кто страдает от апноэ и храпа
Тому, кто страдает от хронической усталости
Кому подойдут
мои услуги?
Z-z-z...
Какие форматы
Цена/ 3000 рублей
я могу предложить?
Цена/ 12 000 рублей
Время /60 минут
Коротко проговариваем всё, что вас беспокоит, намечаем план действия. Далее вы можете приступить к самостоятельной проработке или продолжить разбор вместе со мной.
Разовая
консультация
Срок действия /30 дней
Время /60 минут
Подробно разбираем все вопросы, которые вас беспокоят. Работаем с вашим состоянием: страхами, убеждениями, травмами. Определяем ваши сильные стороны и желания.
Получите вторую (1+1)
консультацию
в подарок
прямо сейчас
Срок действия /60 дней
Время /60 минут
Глубоко прорабатываем всё, что вас беспокоит. Разбираемся со страхами, убеждениями, травмами. Определяем ваши сильные стороны и желания. Выстраиваем поэтапный карьерный план и начинаем его реализовывать.
Пакет из 10
консультаций
Цена/ 25 000 рублей
Пакет из 5
консультаций
Почему Вы можете
ко мне обращаться?
Помните, что процесс работы с клиентом индивидуален.

Мы можем достичь результата за несколько сессий, но иногда — в случае сложных проработок — времени требуется больше.

Чтобы понять масштаб работы, нам с вами нужно познакомиться.
Гарантирую 100% приватность
Работаю со взрослыми людьми
Cрочные консультации
в течение 3 дней
с момента
обращения
Работаю онлайн по Skype
с клиентами из любой
точки мира
Подберем удобный
формат общения?
Остались вопросы или нужна помощь, чтобы определиться с форматом работы?

Заполните форму. Это бесплатно и безопасно.
Я получу ваш запрос и свяжусь лично,
чтобы обсудить подробности.
Кардиолог-сомнолог.
Кандидат медицинских наук.
Специализируется на лечении заболеваний сна и психосоматических расстройств .
Вострухова Светлана Викторовна

  • Карьера.
Окончила Московскую Медицинскую Академию им. И.М. Сеченова в 2002 году. В 2004 году окончила клиническую ординатуру по кардиологии на базе Клиники кардиологии ММА им. И.М. Сеченова под руководством проф. А.Л. Сыркина. С 2004 по 2008 годы – аспирантка кафедры неотложной и профилактической кардиологии ММА им. И.М. Сеченова. Проводила исследование различных тактик ведения острого коронарного синдрома без подъема сегмента ST с учетом динамики качества жизни и клинико-экономического анализа.
2008 год - защита диссертационной работы на соискание ученой степени кандидата медицинских наук. Тема диссертации: «Выбор тактики лечения больных с острым коронарным синдромом без подъема сегмента ST (клинические результаты, динамика качества жизни, клинико-экономический анализ)».

В 2008-2009 годах проходила клиническую интернатуру по терапии на кафедре терапии и профзаболеваний ММА им. И.М. Сеченова, по совместительству работала в должности кардиолога отделения восстановительного лечения Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России.

С 2010 по 2017 годы работала в Лечебно-реабилитационном центре Минздрава России. В течение года руководила амбулаторным лечебно-диагностическим отделением для VIP-пациентов, затем на протяжении 2 лет руководила отделением кардиореабилитации в Центре восстановительной медицины и реабилитации. Преимущественное направление деятельности – превентивная кардиология, работа с модифицируемыми факторами риска (ожирение, курение, гиподинамия).

В 2013 году на базе отделения кардиореабилитации ЦВМР провела работу по созданию и развитию полноценной сомнологической лаборатории, где проводилась диагностика и лечение синдрома апноэ-гипопноэ сна, синдрома ожирения-гиповентиляции, инсомнии, синдрома беспокойных ног.

Начиная с 2014 года, участвовала в разработке протокола предоперационной подготовки и послеоперационного ведения пациентов с морбидным ожирением. Результаты этой работы были представлены в 2015 - 2016 годах на международных Конгрессах по бариатрической хирургии в Монреале и Москве, на Конгрессе по лечению метаболического синдрома в Москве, на конференциях Российского общества сомнологов.

В 2017 - 2018 годах работала в Международном институте психосоматического здоровья, где углубленно занималась вопросами лечения хронической инсомнии (бессонницы), в том числе, с применением метода когнитивно-бихевиоральной терапии, участвовала в организации выездной сомнологической лаборатории для проведения полисомнографии на дому у пациентов, страдающих расстройствами сна.
Автор 10 научных публикаций, участник конференций и симпозиумов по вопросам лечения болезней сна, метаболического синдрома и ожирения. 

  • Компетенции.
Сомнолог, специалист по лечению синдрома апноэ сна, храпа, соннозависимой дыхательной недостаточности, синдрома ожирения-гиповентиляции, бессонницы. Владеет всеми методами диагностики заболеваний сна: полисомнография, кардиореспираторный мониторинг, респираторный мониторинг, ночная мониторная пульсоксиметрия. В лечении синдрома апноэ сна и соннозависимой дыхательной недостаточности специализируется на вспомогательной неинвазивной вентиляции легких во время сна (СРАР и ВРАР-терапия, малопоточная кислородотерапия).
Кардиолог-реабилитолог, специализирующийся в области превентивной медицины - коррекции модифицируемых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний – ожирение, курение, гиподинамия. Разрабатывает индивидуальный рацион питания, режим физических нагрузок, корректирует нарушения пищевого поведения.
Реабилитолог, специализирующийся на предоперационной подготовке и послеоперационном ведении пациентов с морбидным ожирением, что позволяет свести к минимуму риски хирургического, в том числе бариатрического, лечения таких больных.
Терапевт, специализирующийся на лечении хронических заболеваний сердца и сосудов, ЖКТ, аллергических состояний, "ВСД" с учетом психосоматического компонента хронической патологии. 


Мое образование и компетенции
Окончила Московскую Медицинскую Академию им. И.М. Сеченова в 2002 году. В 2004 году окончила клиническую ординатуру по кардиологии на базе Клиники кардиологии ММА им. И.М. Сеченова под руководством проф. А.Л. Сыркина. С 2004 по 2008 годы – аспирантка кафедры неотложной и профилактической кардиологии ММА им. И.М. Сеченова. Проводила исследование различных тактик ведения острого коронарного синдрома без подъема сегмента ST с учетом динамики качества жизни и клинико-экономического анализа.

Публикации в СМИ
Здесь вы можете посмотреть мои интервью и публикации по психологии, саморазвитию и карьере. Мой бренд активно развивается, поэтому скоро их будет больше
Вопрос-Ответ
Никогда не была у психолога, волнуюсь. Надо ли как-то готовиться?
Нет, готовиться не нужно, будет просто располагающая беседа.
Принимаете ли вы друзей или знакомых на консультацию?
Для достижения максимального эффекта нужно, чтобы человек чувствовал себя комфортно и не боялся открыться. Со знакомым человеком это получается тяжелее, поэтому не рекомендуется проводить консультацию совместно со знакомыми людьми.
А это точно остается конфиденциальным?
Да, все, что происходит во время сессии, остается на сессии:)
Что, если я не смогу раскрыться и все рассказать?
Вам не нужно будет рассказывать о себе всё на первой же встрече. Сессии проходят в располагающей обстановке; мы будем говорить о том, о чем вы готовы говорить.
Отзывы
Для меня важно видеть отклик клиентов. Но не менее важно сохранить этот отклик конфиденциальным. Именно поэтому я не публикую имена и фотографии.
Елена
Пациент с расстройством сна
Прекрасная женщина, отличный доктор, внимательная, корректная, все понимающая. Лично мне очень помогло назначенное Светланой Викторовной лечение. Не спала нормально много лет, лечусь полгода, стала спать без перерыва подряд часов шесть. Это огромная поддержка нервной системы. Спасибо большое, очень признательна!!!
Сергей
Обращался по поводу Апноэ 17.04.2022
Выражаю искренние благодарность Светлане Викторовне за компетентность и умение всесторонне подходить к обследованию и дальнейшему лечению. Считаю Светлану Викторовну профессионалом высокого уровня, обращался к ней неоднократно и рекомендовал ее как специалиста родственникам и друзьям. Спасибо за Ваш труд.
Никита
Обращался по поводу бессонницы  20.01.2022
Знаю Светлану Викторовну много лет. Это доктор, которому важно донести до пациента самое эффективное, что имеется в мировой медицине, и при этом донести так, чтобы человеку было понятно и приятно - все в лучших традициях русской классической медицины. К тому же Светлана Викторовна - доктор очень гуманный и гуманистичный, за годы общения каждый раз с удовольствием наблюдаю неизменно доброе и ответственное отношение к пациентам. Что и говорить, и мою личную историю по сердечно-сосудистому профилю Светлана Викторовна успешно ведет с 2015 г, на настоящий момент все хорошо, слава Богу. Желаю Светлане Викторовне дальнейших успехов в сложной и очень правильной работе, а пациентам - хороших результатов лечения!
Альфия Арсланова
Обращалась по поводу расстройства сна
Меня зовут Альфия,со Светланой Викторовной я познакомилась в 2014г.оговорюсь сразу мое состояние на тот момент было просто ужасным,пройдя обследование и начав лечение под контролем Светланы Викторовны,у меня полностью восстановился сон,избыточный вес стал уходить(похудела на 78кг),давление пришло в норму,наконец то я зажила полноценной жизнью,хочу выразить огромную благодарность такому специалисту,врачу с большой буквы Светлане Викторовне Воструховой,за ее чуткость,отзывчивость и внимание к всем своим пациентам,от души желаю как врачу профессионального роста и больше благодарных пациентов!!!!
Власта
Обращалась с психологическими проблемами
Была на приёме у Светланы Викторовны неоднократно, обращалась с проблемами разного характера. Врач очень внимательный, доброжелательный. Видит проблему со всех сторон, по всем вопросам были получены рекомендации, и либо поставлен диагноз, либо было направление к узкому специалисту (при этом её первоначальный диагноз подтверждался). Очень грамотный специалист, рекомендовала её многим своим знакомым
Ким
Обращался с психологическими проблемами
Знаю Светлану Викторовну довольно давно, когда она еще работала в другом центре. С тех пор пользуюсь ее услугами не только я, но и мои близкие. Всегда делает больше, чем ожидаешь от просто доктора, пусть и очень хорошего.
Помогу вам обрести спокойствие и здоровый сон! Обращайтесь прямо сейчас, буду рада помочь.
Контакты:
Квалифицированное лечение нарушений сна:
✔️ храпа и синдрома апноэ сна
✔️ бессонницы, бруксизма и других болезней сна

Веду прием:

Ильинская больница
МО, г. Красногорск, д. Глухово, ул. Рублевское предместье, д.2, корп.2
☎️ +7 (495) 645-33-77
☎️ +7 (916) 632-86-50

Клиническая больница N1 МЕДСИ
МО ГО Красногорск, пос. Отрадное, влд.2, стр.1
☎️+7 (495) 431-65-79

Центр семейной медицины "Эксперт"
МО, ГО Истра с. Рождествено, ул. Сиреневый бульвар, д.2
☎️+7 (967)175-50-60

svetlanavostr@mail.ru
https://doctorsleep.net

Врач кардиолог-сомнолог, терапевт, к.м.н.
Вострухова Светлана Викторовна
Made on
Tilda